Comment sortir de la spirale du stress chronique et vaincre l'épuisement?

Pour dépasser cette situation de rupture, provoquée par le stress chronique, il faut revenir à l’essentiel. Cela implique non seulement de comprendre ce qui nous a mené à cet état mais aussi de développer une nouvelle attitude de vie, non seulement performante et efficace, mais surtout bienveillante avec soi-même.

Acquérir un équilibre de santé durable et une meilleure qualité de vie, cela s'apprend et nécessite un accompagnement!

- Découvrir l'essentiel des conduites à tenir dans le processus de guérison.

- Être guidé pas à pas et permettre l'intégration de ces nouveaux concepts dans son quotidien.

Vous voulez en savoir plus? Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions

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